炎炎夏日让人难耐，哪里可以找到凉爽之地？城步苗族自治县堪称“湖南十大避暑消夏理想地”，那里绝对能帮你躲开闷热。
老友相约南山露营
8月9日早上，城步公司的杨建华邀请朋友去南山进行户外活动。这些人喜欢户外运动已经十五年了，南山牧场是他们非常向往的地方。虽然立秋之后天气还是有些热，但他们还是利用周末时间参加了今年的第一次露营。最近，南山露营基地和南山蒙古包草原度假村精品营地被选入某个名单，杨建华对此感到十分骄傲。
南山营地绝美风光
八月份湖南很多地方气温将近三十九度，南山露营基地却非常凉爽。那里有连绵的高山草甸，还有悠闲的奶牛和巨大的白色风车群，景色很美。如果早上运气好，还能看到云海翻滚，风车时隐时现。南山蒙古包草原度假村精品营地，在绿油油的草地上分布着许多白色的蒙古包。晚上待在这里，凉风吹着，天空布满了星星，感觉像是融入了大自然之中。
玉龙洞的清凉仙境
进入玉龙洞，立刻感到一阵寒气，暑气顿时消散。这是一个典型的喀斯特地貌洞穴，里面形态万千的钟乳石，在光线的照射下，看起来像是用白玉精心制作而成。在洞中穿行，仿佛置身于凉爽的世外桃源，让人完全忘记了外面的酷热，可以尽情地感受这份难得的阴凉。
白云湖的惬意避暑
白云湖也是一处纳凉的好去处，在那里可以驾船、垂钓、烧烤。伫立湖畔，心境安宁，清爽之感油然而生。湖面波光闪耀，周边景致宜人，是舒缓精神、消夏度假的佳选。
罗家水村康养之美
儒林镇罗家水村位于县城外十二公里处，因古雅苗族村落风貌和舒适气候，成为人们休养度假的热门选择。村中生长着五株千年银杏树，枝繁叶茂，高山溪流与层层梯田间的飞瀑，共同营造出清幽的景致。这里环境幽静，百姓性情温和，夏季在此逗留格外惬意，实为调养心神和强健体魄的理想之所。
夜间苗乡幻游体验
天色已晚，巫水河岸的“巫水河边月正圆”沉浸式水上苗寨体验启动。总长度为2.6公里，包含乘船观光、数字灯光和情境表演。分为“绣之恋、田之间、檐之上、人之合”四个部分，光声效果结合，参与者可以体验苗族文化的震撼。
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